Пост опубликован: 15.09.2017


-
- кальмары 700 гр
-
- капуста пекинская 500 гр
-
- перец сладкий 1 шт.
-
- лук репчатый 0,5 шт.
-
- майонез 2 ст. ложки
-
- фенхель сушёный 1 ч. ложка
-
- перец чёрный молотый 1 щепотка
-
- укроп свежий 0,5 пучка
-
- соль 3 щепотки
-
- уксус столовый 2 ст. ложки
Сегодня блюда, в состав которых входят кальмары, уже давно не экзотика, как лет 10 назад. Теперь мы готовим кальмары не только по праздникам. Поэтому сегодняшний рецепт салата с кальмарами, надеюсь, станет хорошим дополнение вашего обеденного меню. Ведь он очень вкусный, сытный и готовится быстро и легко.
Для того чтобы сон был здоровым, важно не только на чем мы спим, но и чем укрываемся. Поэтому лучше всего использовать натуральные одеяла. Ведь такие одеяла прекрасно сохраняют тепло, обладают высокими показателями воздухопроницаемости и отличаются долговечностью.
Рецепт приготовления:
Кальмары хорошо промываем и удаляем внутренности и позвоночник.
Затем обдаем кипятком, чтобы кожица свернулась и отошла от мяса.

Под проточной водой смываем остатки пленки.
(Если водой не смывается, дочищаем руками).

В кастрюле доводим воду до кипения, хорошо солим и добавляем сухой фенхель.
Опускаем кальмары в кипящую воду и кипятим 40-45 секунд.
Затем огонь выключаем, накрываем крышкой и оставляем на 20 минут.
После этого кальмары достаем и остужаем.

Пекинскую капусту и сладкий перец нарезаем тонкой соломкой.

Лук нарезаем полукольцами, заливаем уксусом и оставляем мариноваться на 15 минут.

Нарезаем соломкой остывшие кальмары.

Соединяем вместе кальмары, капусту, перец и маринованный лук.
Добавляем мелко нарезанный укроп и заправляем майонезом.

Солим и перчим по вкусу наш салат и аккуратно перемешиваем.

Приятного аппетита!





