Простые идеи вкусного завтрака

Закончились новогодние праздники. Кажется, что хозяйки исчерпали свои кулинарные идеи, а семья устала от изобилия вкусностей? Ничего подобного! Не зря говорят, что к хорошему быстро привыкают. Вот несколько простых идей для того, чтобы радовать своих близких не только в праздничные дни.

Известный факт, что завтрак – довольно серьезная составляющая нашего дневного рациона, в процессе завтрака мы должны получить заряд энергии для работы на полдня! Однако, как заставить себя или ребенка в пасмурное и холодное утро получить этот заряд с удовольствием?

Очень просто! Приготовьте детям банановый десерт. Разрежьте банан вдоль, обжарьте пару минут на медленном огне до образования карамельной корочки, полейте взбитыми сливками или сгущенным молоком – сытный завтрак готов!

Для мужа приготовьте что-нибудь посущественней, например, горячие бутерброды. Сделайте обычный бутерброд из двух кусочков белого батона или булки. Между ними положите ветчину, сыр, кружочек помидора или маринованного огурчика. Обмакните бутерброд в смесь из 0,2л молока и 1 яйца, обжарьте до румяной корочки с двух сторон. Такой завтрак согреет и придаст силы.

Для женщин, не употребляющих калорийную пищу, тоже есть вкусный рецепт завтрака. Обычная овсяная каша не будет такой унылой, если вы добавите в нее любые фрукты, сушеные или замороженные, например, курагу, изюм, вишню, малину. Это очень вкусно и не несет никакой угрозы вашей талии.

Не отказывайтесь от завтрака, тем более, не превращайте его в суматошную процедуру быстрого поглощения чего–нибудь! Пусть завтрак придает вам не только силы, но и хорошее настроение, ведь есть – это так вкусно!

Алекса

«Простые рецепты вкусных блюд»

  • Тыкву следует хранить при температуре от 1 до 12 градусов тепла. Если в подвале, где хранится тыква достаточно прохладно, накройте ее соломой.

  • Баклажаны сохранятся дольше, если их обернуть газетой и хранить в ящиках. Еще лучше, если хранить их в толченых углях или золе.