Пост опубликован: 21.05.2016
Начался пост, для всех соблюдающих предлагаю рецепт вкусных овсяных печений. Этот рецепт не содержит яиц, молочных продуктов, жиров и даже муки. Не стоит отказывать себе в сладком даже при соблюдении поста, диет. Приготовить такое печенье очень легко и быстро. Ингредиенты для приготовления постного овсяного печенья из овсяных хлопьев.
Бананы очистить от кожуры и размять вилкой. Подойдут очень спелые, желтые бананы. Овсяные хлопья перемолоть в блендере, не очень мелко. Добавить к банановому пюре. Добавить мед — если нет жидкого, тогда нужно его немного растопить. Перемешать ингредиенты до однородной массы.
Добавить измельченные грецкие орехи, корицу. Соду погасить несколькими каплями лимонного сока. Все перемешать и оставить на 20 минут настояться. На противень с пергаментной бумагой выложить слепленные печеньки.
Мокрыми руками формируются отлично. Размер небольшой. Выпекать постное овсяное печенье из овсяных хлопьев при 200 градусах 15-20 минут, до золотистого цвета и приятного аромата. Заварите чай и насладитесь вкусным, полезным овсяным печеньем.