Салат «Испанский»

  Ингредиенты: 

  • Грибы шампиньоны 120 гр.
  • Масло оливковое 50 мл
  • Оливки фаршированные лимоном 1 банка
  • Салат зелёный 1 пучок
  • Сыр Фета 100 гр.



Современная испанская кухня своеобразна, неповторима и в то же время довольно проста. Основные ингредиенты, используемые в испанской кухне – это оливки, сыр, зелень, чеснок, оливковое масло. Всем нам известны такие знаменитые на весь мир испанские блюда, как гаспачо, паэлья, тортилья…
А я сегодня хочу предложить вам рецепт салата под названием «Испанский». Этот замечательный салат отлично подойдет людям, ведущим здоровый образ жизни и заботящимся о своей фигуре. Он очень легкий и довольно оригинальный. Необычность этому салату придают шампиньоны, замаринованные в оливковом рассоле. Основу ингредиентов салата составляют оливки, грибы шампиньоны и сыр фета. Так что, если такие продукты вам по душе, то этот салат доставит вам настоящее удовольствие. Приготовить такой салат не составляет никакого труда и к тому же, этот процесс не отнимет у вас много времени.


  Рецепт приготовления:


Шампиньоны тщательно промываем, высушиваем от остатков воды и нарезаем тонкими кусочками.
  

Помещаем нарезанные шампиньоны в глубокую миску и выливаем в нее рассол из-под оливок.
Таким образом маринуем шампиньоны в течение 15 минут.
  

Пока шампиньоны маринуются, нарезаем небольшими кусочками фету.
  

По истечении 15 минут перекладываем шампиньоны в сито, чтобы стек оливковый рассол.
  

Далее соединяем вместе шампиньоны, фету и оливки. Аккуратно все перемешиваем, чтобы кубики феты не развалились.
  

Затем рвем руками листья салата и выкладываем их на дно салатника. Сверху выкладываем смесь из шампиньонов, феты и оливок. Заправляем оливковым маслом.
Подавать такой салат к столу лучше сразу.
  

Приятного аппетита!

туры в испанию в мае
Голосов пока нет
загрузка...
  • Тыкву следует хранить при температуре от 1 до 12 градусов тепла. Если в подвале, где хранится тыква достаточно прохладно, накройте ее соломой.

  • Чтобы вывести муравьев из шкафа с продуктами, следует положить туда испорченный лимон. После этого муравьи сразу же пропадут.

Статистика


Яндекс.Метрика

Рекламный блок